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Symbiose aus Mut und Angst

Autorenbild: MarlenMarlen




Mut kann ohne Angst nicht existieren.

Wenn ich meine Ängste überwinde und mutig handle, zum Beispiel mit dem Schritt in die Selbstständigkeit zu wechseln und der Eröffnung meiner eigenen Yogapraxis, höre ich häufig Aussagen wie: "Wow, das war aber mutig von dir!" "Respekt, das hätte ich nicht gekonnt." "Hast du keine Angst?"


Meine Antwort: "JA, natürlich habe ich Angst, natürlich plagen auch mich Gedanken voller Zweifel und Sorgen. Aber Mut wird in meinem Herzen geboren, mein mutiges Herz, weiß um mein Potenzial, meine angelegte Fähigkeit über mich hinaus zu wachsen. Ohne wenn und aber."


Wir haben uns als Erwachsene über die Jahre das "mutig sein" abtrainiert. Wann hast du das letzte Mal mutig deine Ängste überwunden?


Als Kind bist du ohne groß nachzudenken auf einen Baum geklettert, ohne Hände am Lenkrad Fahrrad gefahren und hast Regenwürmer und Schnecken erforscht und vielleicht sogar einmal in die Hand genommen. Deine kindliche Neugier war so groß, dass sie deine Angst vor dem Unbekannten, überwinden konnte.


Mit den Jahren wächst in uns das Bedürfnis, wenn wir "vernünftig" und "erwachsen sind", der Drang der Absicherung vor jeglichem Unheil. Die Leichtigkeit und das Gefühl von Abendteuer geht mit der Zeit verloren. Seiner Natur entsprechend ist das Leben aber unkontrollierbar, Veränderungen und Verluste sind die Essenz. Genauso wie zeitweise Stabilität und Neuanfänge. Dualität at it's best.


Dein Weg des Mutes verläuft anfangs oft steinig und präsentiert sich dunkel und bedrohlich für deine persönliche Sicherheit. Aus der Geschichte der Menschheit, als wir noch in Höhlen und unter freien Himmel lebten, wurde das Unbekannte häufig mit dem Leben bezahlt. Unbekannte Nahrung, unbekannte Orte, unbekannte Artgenossen, stellten eine potenzielle Gefahr da. Diese uralten, animalischen Instinkte sind noch immer in unserem modernen System des Menschen aus dem 21. Jahrhundert gespeichert. Dadurch wirken Veränderungen, wenn nicht trainiert, bedrohlich.

Mut hat uns als Erdenfamilie andererseits, aber auch über die Jahrtausende hinweg überleben lassen, in dem unsere Vorfahren Risiken eingegangen sind. Sei es als Nomaden, sich auf den Weg ins Unbekannte zu machen, um den aktuellen Lebensraum hinter sich zu lassen, dem Ausprobieren anderer Pflanzenarten als Nahrungsquelle, Kontaktaufnahme zu und mit unbekannten Artgenossen.


Durch den Mut unserer Vorfahren leben wir heute noch als Menschheit auf diesem Planten.


Stell dir vor dein Alltag, so wie du ihn heute kennst, sei eine große, breite asphaltierte Autobahn. Du kannst locker 200 Stundenkilometer fahren und siehst dabei auch viele deiner Familienmitglieder und Freunde an dir vorbei rasen. Du funktionierst, bist aber nicht lebendig, du wiederholst täglich deine Vergangenheit.

Abendteuer, Lebensfreude und wahre Erfüllung sind hier auf der schnelllebigen Autobahn nicht zu finden. Dein Herz zeigt dir einen ganz anderen Weg, er führt weg von der breiten Straße. Abendteuerlust steigt in dir auf. Trotz deiner Angst vor dem Unbekannten lässt du dich von deinem Herz führen. Hinein in unbekanntes Terrain, zu deinen Träumen, deinen Ideen deiner wahren Bestimmung, die bereits jetzt in dir schlummern.

Zu Beginn, wenn du von deiner gewohnten Autobahn abzweigst, ins Ungewisse, sind dort haufenweise Unkraut und hohes Dickicht im Weg, du weißt nicht, was auf dich zukommt, es raschelt, unter dir könnten Fallen versteckt sein, ein unheimliches Gefühl macht sich breit. War es die richtige Entscheidung? Je öfter du diesen Herzenspfad aber gehst, desto mehr wird sich dieser entwickeln und leichter zugänglich sein. Mit viel Mut und Durchhaltevermögen erfüllst du dir deinen Herzenswunsch, du bist spürst Lebendigkeit und freust dich schon auf die nächsten Expeditionen. Deine kindliche Neugier ist geweckt. Aus dem schmalen Trampelpfad, wurde ein zugänglicher Weg, der dir keine Angst mehr bereitet, da du ihn bereits gut ausgekundschaftet hast. Wenn du dir ganz sicher bist, nimmst du sogar andere mit und ihr geht gemeinsam, den von dir neu gestalteten Pfad des Mutes. Dein Sein wird zur Inspirationsquelle für andere, die noch mit ihren Entscheidungen hadern, die sich jetzt in diesem Moment noch nicht trauen.


Du bist der Leuchtturm, mit deiner Heldengeschichte, dein mutiges Herz ermuntert andere Herzen mutig sein zu dürfen. Dies bedeutet übertragen auf dein Leben, je mehr du aus bekannten Mustern ausbrichst, desto leichter kannst du mit Veränderungen jeglicher Art umgehen, da du es bereits in der Vergangenheit trainiert hast. 


Wenn du nicht beginnst, bist du bereits gescheitert, ohne es jemals probiert zu haben. Du rast die Alltags-Autobahn entlang und bemerkst nicht einmal, wie sich deine Lebenszeit kontinuierlich verringert. Bis am Ende deine Zeit und Energie aufgebraucht sind.


Leise im Hintergrund flüstert dir deine Intuition, deine Herzensstimme, zu: „Die Welt wartet auf dich, auf dein Sein, deine Idee, deine Visionen. Alles ist schon da, beginne bereits heute. Nicht später, nicht morgen. Jetzt.“ Werde konkret und ich verspreche dir, die Last des Bereuens wiegt so viel schwerer, als es probiert zu haben. Mut wird belohnt, immer.


Woran du deine Bestimmung erkennst? Lies meinen nächsten Blogartikel um es zu erfahren ;)


Deine Marlen

 
 
 

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